ごはんと美容

ごはんと健康
ちょっと待って ごはん抜きダイエット

女子高生4人のお昼休みトーク〜“ごはん抜き”ダイエットの落とし穴編〜 登場人物: さくら(ダイエット中。最近ごはんを抜き始めた) みなみ(健康志向で栄養オタク。知識が豊富) ゆい(モデル体型に憧れている。SNSの情報に影 […]

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ごはんと健康
紫外線対策は日焼け止めとごはん

夏本番を前に、暑い日が多くなってきました。 油断して日の当たる場所にいると、すぐに日焼けしちゃいますよね。 紫外線(日焼け)は肌に様々な悪影響を与えます。 肌の乾燥、シミ、シワ、たるみなどの肌老化を促進し、皮膚がんのリス […]

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腸活
飲む点滴「あまざけ」食べる保湿剤「ごはん(お米)」

あまざけが「飲む点滴」といわれる理由は、栄養価の高さと体への吸収のしやすさにあります。 ① 栄養が豊富! あまざけには、点滴(ブドウ糖+アミノ酸+ビタミン類)と似た栄養素がたっぷり含まれています。 ブドウ糖 → すぐにエ […]

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