みそ汁

2025年7月25日

ジュニアアスリートのためのエネルギー補充法！「体重＆健康」管理の秘訣登場人物翔太：16歳・野球部身体は大きいが、体重が増えにくく、食事に悩んでいる。もっと体力をつけたくて、食事を改善しようと決心している。大輝： […]

2025年6月16日

ChatGPTに指示をして、お米の良さについて、学生の会話風にアレンジしてみました。何度か指示をしていい感じにまとまったと思います。会話風なので、単に文字を読むよりもわかりやすいかなぁって思います。登場人物 🧢 ケ […]

2024年9月10日

まだまだ暑い日が続いております。夏バテにならずに、元気に生活できていますでしょうか。熱中症も気をつけないといけないですね。夏バテや熱中症予防には「ごはん」と「みそ汁」の組合せがいいということを、7月17日のブログで […]

2023年9月26日

ごはんとみそ汁はベストパートナーで、最高の組合せなんだよとお伝えしております。ごはんのスゴイ所は細かくお伝えしておりましたが、今日はみそ汁のすごい所を深堀してみます。その前にごはんのスゴイところをおさらい。 ①栄養 […]

2023年1月27日

ごはんとみそ汁の組み合わせは、効率的に栄養を摂取するのに最高の組み合わせです。それに一工夫するだけでさらに効果UP。ごはんを「ぶづき米」や「雑穀ごはん」にする。みそ汁を具沢山にする。今日は具沢山みそ汁について書いて […]